Хочешь похудеть? Cпроси меня зачем! (не Гербалайф)

Эту статью я решил написать для моих друзей, ведущих здоровый образ жизни, которые хотят, но не решаются приобщиться к серьезным тренировкам на выносливость. Поэтому те, кто знаком с термином «Пороговая мощность» и понимает несостоятельность формулы «ЧСС мах = 220 — возраст», вряд ли прочтут здесь что-то новое, а прочитав, обязательно найдут недостатки.

Если вы, увидев заголовок статьи, надеетесь узнать название чудо-таблетки для похудения, то дальше можете не читать. Хотя нет, такое средство существует… подробнее читайте здесь.