Поездка в Швейцарию и Германию на Hegau Bike Marathon была запланирована давно. Это марафон кросс-кантри, в прошлом году я в нем уже участвовал, мне очень понравилась эта трасса. К тому же там живет наш большой друг Мартин Руэпп. Теперь он вернулся в родную Швейцарию и нам приятно увидеть его снова.
В прошлом году здесь проводился этап Кубка мира, а в этот раз на трассе Hegau Bike Marathon немецкий город Зинген принимал официальный Чемпионат мира по МТБ-марафону.
Мировая серия Gran Fondo — это любительские велосипедные гонки, организованные Международным союзом велосипедистов (UCI). Они проходят в разных странах и являются отборочными соревнованиями для участия в любительском Чемпионате мира.
Прошлый год был для меня разгрузочным, я мало тренировался и только сейчас начал набирать форму и сбрасывать лишний вес, поэтому сложные многодневки типа ТрансАльпа, в которых я участвовал в 2013 и 2015 году, ехать еще рано. Gran Fondo во Французском городке Альби подошла в самый раз — два гоночных дня: индивидуальная гонка на время 22 км и групповая гонка 155 км. Группа представляла из себя хороший марафон: два небольших перевала с общим набором высоты 1700 м. К тому же Альби — это место, где будет проводиться нынешний Чемпионат мира. В общем, желание протестировать трассу чемпионата и любовь к французскому сыру привела нас в неизвестный нам до этого городок Альби.
Хочешь похудеть? Cпроси меня зачем! (не Гербалайф)
Эту статью я решил написать для моих друзей, ведущих здоровый образ жизни, которые хотят, но не решаются приобщиться к серьезным тренировкам на выносливость. Поэтому те, кто знаком с термином «Пороговая мощность» и понимает несостоятельность формулы «ЧСС мах = 220 — возраст», вряд ли прочтут здесь что-то новое, а прочитав, обязательно найдут недостатки.
Если вы, увидев заголовок статьи, надеетесь узнать название чудо-таблетки для похудения, то дальше можете не читать. Хотя нет, такое средство существует… подробнее читайте здесь.
Традиционный веломарафон Киргишаны 2016 в этом году прошёл в Новоуральске. Команда ProBike всё сильнее движется в сторону цивилизации. В этом году нас собрали не в чистом поле, а на площадке санатория «Зеленый Мыс». Это отличное место для такого мероприятия.
Кворум растет, уже 400 человек на старте. Конкуренция неслабая, Евгений Печенин – участник Лондонской Олимпиады, Паша Прядеин тоже член сборной России, команда Format, местная молодёжь – в общем, есть за кем посидеть. Мой друг и товарищ по команде ЮвентаСпорт-Пермь Сергей Подставленников в этом году еще прибавил. Саша Бако из CyclingPerm уже успел удивить нас на SnowCherry. С учетом того, что этот сезон у меня «разгрузочный», моя тактика была простой – сидеть за лидерами и доживать до финиша. Второе место в категории «40+» после Сережи и конец первой десятки в абсолюте – это максимум на что можно рассчитывать, но в гонке всякое случается.
Мой друг и напарник по ТрансАльпу Влад Мёдов из Сарапула тоже в этом году стал кросскантрийщиком и приехал на Киргишаны. Наконец-то у Саши Рублева появился конкурент в категории «50+».
Слегка неожиданно на старте появились наши Олимпийцы биатлонист Антон Шипулин и лыжник Иван Алыпов. На велосипедистов они, конечно, не похожи, но профики тем и опасны, что они профики.
В среду 26 августа 2015 года состоялся заключительный 5-й этап Кубка Пермского края по велоспорту на шоссе. В рамках этого этапа была проведена групповая гонка на пермском картодроме.
Подробности и результаты опубликованы здесь.
5 августа 2015 года состоялся 4-й этап Кубка Пермского края по велоспорту на шоссе. В рамках этого этапа были проведены трековые спринты на пермском картодроме.
29 июля 2015 года был проведен 3-й этап Кубка Пермского края по велоспорту на шоссе. В рамках этого этапа была проведена гонка с выбыванием на пермском картодроме. Также мы провели гонку с выбыванием для спортсменов на велосипедах с фиксированной передачей.
В этом году мы снова покорили шоссейный ТрансАльп. По своей продолжительности ТрансАльп — это семь половинок Айронмена, а по набору высоты — это два с лишним Эвереста. В общем, это самая трудная мировая любительская шоссейная велогонка.
Мы проехали через Германию, Австрию, Швейцарию и Италию. Семь этапов общей длиной почти 900 километров и набором высоты почти 20.000 метров. Мы поднимались на перевалы Гавиа и Мортироло, которые являются легендами Джиро д’Италия, а наш финиш состоялся в городе Арко у побережья озера Гарда.
Традиционный велосипедный ультрамарафон Москва – Владивосток в этом году превратился в полноценную гонку. О том, как это было раньше, можно прочитать в моих предыдущих отчетах за 2013 и за 2014 год.
При поддержке компании Red Bull Пауль Брук и его команда создали новый проект Red Bull Trans-Siberian Extreme и привлекли для участия три команды в парном зачете и четырех гонщиков в одиночном зачете. По правилам в паре едет только один участник, второй в это время отдыхает в автомобиле. Одиночки едут всегда. Полноценный сон гонщики получают только после финиша очередного этапа, поэтому нормально поспать им удается только раз в несколько дней.
Вся гонка разбита на 15 этапов общей протяженностью 9195 км. Длина этапов варьируется от 330 до 1382 км. Участники имеют большой соревновательный опыт. Например, англичанин Стив Харви проехал без остановок ТРИ(!) Айронмена, и еще проехал ТРИДЦАТЬ(!) Айронменов в течение 30 дней подряд. Итальянка Паола Джианотти в прошлом году проехала на велосипеде вокруг света 30 тысяч км за 144 дня. Самыми титулованными участниками являются российские спортсмены, в недавнем прошлом выступавшие за профессиональные велосипедные команды, Олимпийский Чемпион Михаил Игнатьев и Чемпион Мира Иван Ковалев.
Подробнее о том, как мы встречали Red Bull Trans-Siberian Extreme в Перми читайте здесь.
3 июня 2015 года состоялся 2-й этап Кубка Пермского края по велоспорту на шоссе. В рамках этого этапа был проведен критериум на Пермском картодроме. В качестве эксперимента мы дополнительно запланировали заезд спортсменов на трековых велосипедах с фиксированной передачей.
Внезапно начавшаяся гроза сильно изменила ситуацию.